Zentangle® és un senzill mètode de relaxació, basat en el dibuix i la creació artística.
Utilitzem el dibuix com un mitjà, no fa falta tenir cap coneixement previ. La repetició i combinació de senzills traços i patrons ens porta a un estat purament meditatiu.
El mètode de Zentangle no t’ensenyarà a dibuixar dibuixos figuratius. No t’ensenyarà a dibuixar una cara, un animal o una planta. Zentangle és crear imatges boniques i inesperades.
Aprenent com produir una bonica peça d’art utilitzant només patrons abstractes sense cap forma reconeixible. Tu seràs el teu propi crític.
L’art de Zentangle és purament mágic, només plaer pels teus ulls.
Infants a partir de 9 anys i adults.
Els principals beneficis són:
- Augment de confiança en nosaltres mateixos
- Augment d’inspiració i creativitat
- Redueix el nivell d’estrès
- Relaxació i atenció plena
- Desenvolupament de noves perspectives
- Augment de l’autoestima
El Mètode Zentangle va ser creat en E.E.U.U. per Rick Roberts i María Thomas en 2004. El nom fa referència a la unió de les paraules ZEN (estat meditatiu), i TANGLE (embolic).
YOGOTO ART 